Jdi na obsah Jdi na menu
 


možnosti běhání v okolí loděnice

8. 12. 2012

Dnes Vám představím okruh č.1, který je asi na 1. hodinku, kdy se vybíhá z loděnice, vlevo po cestě asi 100m, doleva do kopce přes lesík. Za lesíkem je rozcestí kde se krásně rozcvičíme, protáhneme a vyčuráme tak, ať již můžeme v klidu absolvovat běh nenáročným terénem s mírným stoupáním a klesáním. Směr okruhu běhu můžete střídat, já mám ráději směr za lesíkem doleva. Na trase je možno udělat max.1 zastávku, na lehké uvolnění a protáhnutí Nikdy si neleháme, nebo nesedáme! Zkuste, je to příjemný okruh, na polích to občas foukne, tak doporučuji dle počasí čepici, v zimě rukavice.zde je odkaz na mapku.

 

 

http://www.mapy.cz/s/5Pzu